★★～惡犬女王。愛的城堡 & 甜蜜花園 ㊣～★★

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養成良好的運動習慣是很重要的，紀錄自己的運動也是很重要的，

之前女王找了不少款紀錄運動的APP程式，最後還是覺得目前使用的LOCOMO最好用，

當然如果大家有其他好用的程式也可以推薦給我！

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好久沒騎車，補點單車文可以彌補沒能騎車的遺憾！


久沒出巡，騎一小段路後，先到加油站把車胎的氣充足再上路，這樣才安全！

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本來想說早上天候不佳，今天應該是騎單車無望了，

沒想到下午出了太陽，我、涵涵、Risibi決定要去騎單車，

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昨天騎完了單車，今天又帶涵涵及Risibi一起去騎車抓蝦，

目的地是炮子崙，那邊可以洗車抓蝦，

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今天是2009大稻埕花火節，我們騎著單車去賞花火，

從Dennis家一路騎民生東路騎過了馬偕醫院就開始塞車，好不容易到了五號水門，

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原本說好，我帶涵涵去騎碧潭，這是討論很久才有的結論，因為涵涵很想到公館去，

我覺得那人多車多很不方便，後來說去碧潭，反正她也沒去過，就揪好要出發嚕！

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今天大哥拿了一台童車回來，是Hello Kitty的，

這已經不知道是涵涵的第幾台車了，

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週末拿了Dennis的過期三彩水腊，準備好好清理我的愛駒--芒果

自從8/8帶芒果去淋雨後，把單車大保養後，就再也沒清過我的車了，

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話說和我們一同買車的Allen，從七月初買車到現在，

都沒有在騎乘，只有在家附近買便當會帶他的小折出來晃晃，

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闊別我的芒果已經三週了，自從上次騎完渣打辦的單車活動後，

就再也沒騎車了，見週五天氣好，原本是晚上就要來騎bike的，

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