2014/8/1
我網路掛號第一個耶⋯
看來最近婦產科生意冷清!
醫生又要祭出催生話術,
誘騙女人生孩子⋯
我不會這麼容易上當的!
2014/8/2
*阿婆生活!?
昨晚11:30就寢,不到4:30就睡不著了?莫非我開始要過阿婆生活!?
老劉就是我減肥的壞朋友⋯
2014/8/4
綠色蔬菜營養密度高,每天都要吃才行!
期許未來每餐都有綠色蔬菜!
以後就靠這些鍛鍊身體嚕!
一張2小時也太長了
這片超過15年了?
2014/8/5
2014/8/6
剛同事很認真看著我,問我,你是不是有變瘦?
雖然有變瘦,但離我標體重還好遠喲?
2014/8/7
今天穿Kirari的運動鞋健走,戴上頭巾跟小腿套,感覺腳比較舒服!
今天還有鄰居問我是不是有變瘦耶?開心!
應該吃不完⋯
在路中間先練習指揮交通⋯
運動排汗衣、兩件黑短褲、休閒鞋、運動內衣、大毛巾,6件商品1700元有找!超划算!
購買地點:內湖「迪卡儂」在大潤發1館後面,公車坐到新湖一路(p
2014/8/11
要連2週週末吃喜酒,不怕荷包失血,怕我的減肥大業岌岌可危?
還好是吃中午,吃飽以後還有時間去運動!
2014/8/12
本來只想說做抹片檢查、陰道超音波看一下多囊性卵巢的情況,意外被醫生告知要抽血再確認一下!醫生還安慰我說,不痛的,廢話不是抽你的血,當然嘛不痛@天主教耕莘醫院永和分院
2014/8/13
剛穿運動服來運動,同事說認不出我,說我有變瘦!
那我不解以前我是有多胖?還是我身在胖中不知胖!
本日戰績30分鐘跑步機、15分鐘腳踏車,真的好累?小紅姐造訪,力不從心呀!@臺北市松山運動中心 Taipei Song Shan Sports Center
2014/8/14
201/8/15
昨天走新兵日記的運動風?
走登階差點沒要我的命,走5分鐘膝蓋附近肌肉超酸、汗流夾背?
2014/8/16
我的胸口也太多汗了吧!
本日戰績:暖身10分鐘、跑步機快走40分、腳踏車5分鐘
阿花要化妝,並且把我的化妝品A走
2014/8/17
2014/8/18
今天在外面吃,沒辦法過水,希望下午腳不要又因為吃太鹹而水腫?
2014/8/21
2014/8/23
假日更要動一動⋯
現在好餓喲⋯
2014/8/24
2014/8/27
有病為什麼不去看醫生
2014/8/29
https://www.youtube.com/watch?v=2sLizKrcK-c
我教魚運動後,我就知道我沒辦法像鄭多燕一樣教學生?
媽麻買星巴克喝,女兒只能幫媽麻深蹲運動嚕?
2014/8/30
魚在我們家真的是一張嘴從入門到真正睡著錢都沒停過,大多時候一直一直一直說話很吵,不然就是吵著要看「巧府」或是在吃零食!
搞得我很害怕跟老劉說,我們還是不要生小孩好了,因為我跟老劉都有聒噪、吵的基因?
昨晚魚要找人講電話,一直跟dennis說不停,後來二姐問他要不要打給爸爸,魚立馬拒絕說不要打給爸爸,也不要打給媽媽跟祥祥!
怎麼好像來了我們家就不關心他家了?
2014/8/30
黑白雙水瓶要去喝喜酒!
K是黑膚色穿白洋裝,我是白膚色穿黑洋裝!
胸口濕一片?
https://www.youtube.com/watch?v=8vrK9RJ6rA8
我教你扭腰,魚給我搞成「七爺八爺出巡」(m
最近又想幫已經快爆滿的衣櫃添些新夥伴,但想說之後應該會更瘦,現在買之後瘦了穿會很「啷」!想說還是再忍忍吧!
還記得數個月前老劉說叫我不要愛亂買東買西,不然我們家會放不下?更堅定我忍住不買的信念!
現在可以穿下以前瘦的時候部分的舊衣服,有種收復失土的感覺?但仍是穿不下最愛的4排扣牛仔褲,記得最瘦時只要開2顆排扣就可以脫下來!
真不知道以前怎麼可以這麼瘦!?
只能說荷爾蒙跟年紀大代謝差這兩件事很可怕?
2014/8/31
我發現我左大腿好像比較細?
最近平日早上都沒起床做晨間運動,看來明天9/1,我的晨運也該開學了?
我真的好餓!牛排我完吃了,喝到酥皮濃湯開心到快飛起來?
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