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目前日期文章:201308 (16)

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最近家裡在做大改造,讓居家空間增加更多收納空間!

最常拿來收納的櫃子就是三層櫃、四層櫃這種,收納最方便好用!

 

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由於女王東西真的太多了,怎麼整理怎麼丟房間還是不夠收,加上寶貝舊有的許多不用的物品又不整理也不丟棄!

深感房間沒有地方收納雜物,導致地上放了很多裝東西的袋子讓房間看來很亂,

剛好在逛特力屋時發現了一組女王本來想改造增加房間櫃子收納的多功能電腦桌,尺量完房間尺寸之後,

這電腦桌剛好放得下,多功能電腦桌的收納位置又多,當然就立刻下單訂購嚕! 

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身為女生雜物真的很多,女王已經是個不愛買飾品的女生了,但是身邊哩哩扣扣的雜物真的很多,

亂七八糟擺放在櫃子中要找東西時也不方便,一不小心沒拿好讓旁邊的東西也倒了下來,還要收拾殘局真的很煩!

於是女王就很喜歡善用各種好用的小盒子來收納生活中的雜物!同一類的東西放一起,要找時也比較方便,

 

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7月底去打了催經、抽血檢驗到底為什麼月經週期這麼不固定?

雖然月經不準這事從大學畢業到現在也滿多年的,只是月經不準會影響女王的減肥計劃,

所以還是去婦科報到做檢查及催經!

催經後女王就等著月經上門報到,現在經期不準,經前的症狀讓人十分不舒服,

每天睡覺睡10個小時還是很暈沉、沒精神!搞得我8月初都沒有在運動,又有吃幾次宵夜,

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自從女王在部落格上昭告天下說要減肥之後,也感謝各方給我不少意見和做法!

倒是女王在這當中也自己爬了不少減肥瘦身的資訊,女王我看的都是健康雜誌或是醫學報導的文章,

女王要做的不止是減少體重,更重要的是要讓體脂肪回到正常水位!不然女王實在擔心很快就會中風了!

今天是要來談談減肥瘦身的觀念,女王幾個月前看營養師說過一句很重要的話,"健康的人一定瘦,瘦的人不一定健康"

女王再認同也不過了,前公司體檢時不少身形較瘦的男同事,都有膽固醇過高的情形,

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夏天最害怕的就是蚊蟲叮咬,有時被蚊子咬,女王就會一直抓一直抓,有的時候不小心還會抓破皮耶!

尤其是抓在小孩子的稚嫩的皮膚一被蚊子咬到就很容易會紅腫或流血!

如果一開始就把防蚊措施做好,就不用怕蚊子咬啦!

一般人都會使用防蚊液來預防蚊蟲叮咬,然而防蚊液都是直接噴在身上,當然就要注意防蚊液的成份是不是天然、無化學添加?

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數位雨林 中華電信全方位服務

摘要: 伴隨台灣經濟發展的軌跡,中華電信與台灣民眾的生活已密不可分。中華電信董事長李炎松強調,該公司已超越過去傳統電信提供者的角色,而扮演著「數位服務提供的親密合作夥伴」角色。中華電信正在

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李炎松:中華電2千億鋪寬頻 數位匯流時代來臨 全面啟動投資大計

摘要: 配合數位匯流時代的來臨,中華電信董事長李炎松表示,公司將全面啟動投資大計,規畫10年內斥資2千億(新台幣,下同),加速鋪設寬頻網路,並持續投資建設國際海纜提升台灣聯外頻寬;同時強化

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之前女王和寶貝去竹北吃LaWISH歐式餐廳,都到新竹了當然要在附近逛逛才行!

在出發前也GOOGLE很久,新竹附近的景點,最吸引女王我的莫過於世博台灣館了,

雖然世博台灣館還在試營運當中,依然不減玩興,吃完飯還是直奔世博台灣館,

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最後7天
眾多破盤人氣商品都在品購pingle瘋狂開站慶
最後7天眾多破盤人氣商品都在品購pingle瘋狂開站慶 

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像女王習慣在網路上消費購物,購物的內容包含零食餅乾、3C家電、服裝飾品...等,幾乎生活所需的物品大多都是在網路上購買!

而淘寶網是這兩年很火紅、電視上很常介紹的網路購物網站!

淘寶網不止是商品種類多包含著服飾、鞋包、美妝保養、家居生活用品之外,價格便宜也是一大賣點,

有別於以往的網路購物網站,淘寶網還有小分隊,可以讓使用者選擇加入小分隊,

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不知道大家是不是和女王我一樣是個精打細算貨比三家的人!?

每次女王在出手買東西前,都會再三思考東西的實用性及必要性、買了之後要怎麼用?這些問題!

決定出手之後,就會上各大購物網去詢價,現在女王大多的購物方式早就改向網路購物了!

會有這樣的改變原因很簡單,一方面是在網路上很容易比價,再來就是只要在家就可以等著宅配先生把貨品送上門,還不用自己扛東西回來呢!

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女王算是個重度網路3C使用者,舉凡生活大小事,都靠電腦或是手機來查詢或是購物,

在網路購物方面,女王通常習慣在國內知名的網路商城做消費,

在新聞看常常看到的淘寶網一直是女王想要接觸使用的網站,因為淘寶網有許多賣家販售著各式各樣的產品!

提供給你各項類別商品;其中包括了服飾、鞋包、美妝保養、家居生活用品等等,

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上次寫了7/1~7/10的飲食、運動紀錄後,深刻檢討這樣的生活習慣,真的看不出要減重的這樣!

寫在開頭做個提醒,女王這次減重的幾個大方向:

一、把體重瘦到45公斤,體脂肪率降到25%以下,把基礎代謝量回到正常值1480大卡以上!

二、一週運動5天以上,每次至少30分鐘以上,快走、騎單車、韻律操...等有氧運動!

三、平常有時間就做伸展操、毛巾操或是敲打膽經,增加肌肉強度及局部雕塑!

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新聞貼貼樂:「腸病毒高峰幼兒受威脅 豐力富幼兒成長奶粉跟家長一同關心寶貝健康」 
今年入夏以來連日高溫,又是腸病毒肆虐的季節;腸病毒持續活躍,5月21日再發布一則腸病毒重症案例,尤其嬰幼兒更是腸病毒侵襲的首要對象,醫師表示,腸病毒重症主要發生在三歲以內的嬰幼兒,腸病毒71型尤其容易伴隨腦幹腦炎或心臟衰竭重症, 1998年夏天,台灣78名嬰幼兒被腸病毒71型奪走寶貴生命,不可不慎。因此營養師許如君表示,讓孩子遠離腸病毒威脅,內在的預防更重要;因此建議在寶寶成長的黃金階段,可攝取富含益菌的奶粉,來守護腸道健康。
她也表示,寶寶滿1歲後是成長的黃金階段,腹腔容量會增加,如果在此時促進寶寶腸道健康,就可以有效抵抗腸病毒,因此應該要避免頻繁換奶與慎選食用副食品時機;其中最重要的就是正確補充益菌,對消化功能與提升寶寶免疫力都有加分效果。
許多爹地媽咪也認同選對營養奶粉加強寶寶免疫力,進而抵抗腸病毒的重要性。人氣部落客小童媽媽表示:兩歲的小童有異位性皮膚炎,因此身體自我保護功能較差,為了加強小童的抵抗力,她開始讓小童食用豐力富Nature奶粉,這款奶粉添加Bbi得益氏菌,能提供鑽石級保護,讓小童可以抵抗壞菌威脅以及病毒感染;而曾經受到輪狀病毒攻擊的小童,更在喝了豐力富奶粉後,免疫力明顯增強,更不用怕腸病毒的威脅。

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2013_中華電信17周年慶_城市數位生活

文明因城市而宏偉,城市因中華電信而數位

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