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* 養成良好習慣,打造易瘦體質中
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目前日期文章:201304 (14)

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現在我姐家的兩個胖小孩已經進入牙牙學語的階段,

其他行為能力像是走路、跑步都不成問題,如果出門去便利商店買個東西或是走路走不遠的帶他們走一下倒還好!

如果是要出去放風或是出去玩,還是需要推車才方便,不止是可以放些小孩子的物品,

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養成良好的運動習慣是很重要的,紀錄自己的運動也是很重要的,

之前女王找了不少款紀錄運動的APP程式,最後還是覺得目前使用的LOCOMO最好用,

當然如果大家有其他好用的程式也可以推薦給我!

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新聞貼貼樂:「「愛的選擇」是給孩子最好的人生禮物 內政部舉辦「愛的選擇」微電影首映」
內政部於4/15舉辦幸福接二連三系列活動-「愛的選擇」微電影首映。「愛的選擇」帶動父母從子女手足陪伴在其成長過程中重要性的角度,傾聽子女對手足的渴望和心聲,舖陳手法扣緊孩子的成長需求議題,十分觸動人心。「愛的選擇」首映現場並由內政部李鴻源部長、藝人胡婷婷及許伯琴等人分享經驗,鼓勵父母生育第二胎、第三胎。

 李鴻源表示,政府在鼓勵生育政策上,業由家長的經濟及種種需求的角度,規劃了許多協助育兒的友善措施,包含對子女的養育及教育、醫療服務,托育支援體系及倡導婚育觀念等。他也認同「愛的選擇」站在手足陪伴對子女成長的重要性議題切入,也分享自己和夫人的育兒共識,能擁有4個可愛的孩子是最大的幸福,孩子們從小就有手足的陪伴,可以學習到分享的喜悅及互相照顧的成長經驗,這就是送給子女最好的人生禮物。 

 微電影女主角胡婷婷也表示,自己因有弟弟相伴,互相扶持,所以成長過程中體驗到分享的喜悅也增加了許多樂趣,更多了一份可以和手足共同回憶的童年往事。胡婷婷在戲中飾演了母親這個角色之後,有很多的感觸,尤其隨著劇情捕捉獨生女在日常生活中的心聲和對手足渴望的同時,深深感受到膝下有兩個以上子女的重要性及種種好處。她笑著說,未來也會在生兒育女這個人生的課題上多努力!

 內政部為了讓全國民眾都可以看到「愛的選擇」微電影,預計於419日至53日,每週()晚間23:50於台視頻道播出;也可以在Youtube等網站搜尋「愛的選擇」,即可以看到微電影三部曲的完整版。屆時敬邀及歡迎民眾一起分享幸福接二連三的喜悅。

 此外,出席「愛的選擇」首映會的各大企業,為了表達對於生育議題的重視及努力,也獻出豐富的優惠措施。本次活動共有16家廠商提供優惠活動,只要於優惠期間出示媽媽手冊,即可享有多重優惠。詳情即日起可上「有你真好」計畫網站查詢http://www.ttv.com.tw/event/2013/happiness/event2.htm

 

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某日下午接近下班時間,女王接到一通電話自稱是來自大紀元時報的記者對我進行採訪,

當中的問題都是和部落格經營相關,只是對於電話那頭的記者先生怎麼會有我的電話!?

女王我十分好奇!詢問他也沒得到回應!

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之前和寶貝媽閒聊聊到淡水有個可以看紫藤花的庭園咖啡館,寶貝媽十分感興趣!

當天立馬就決定出去吃中飯之後,隨即出往位於聖約翰科技大學附近的紫藤咖啡園,

過聖約翰科技大學之後,再開近1公里的路程,看到紫藤咖啡園的指標就可以右轉,再到第一個巷口右轉,往前就有紫藤咖啡園的停車場!

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清明節四天連假,台北下了三天的雨,直到收假前的週日天空才放晴,給我們一個出遊的好天氣!

本來想說四天假期中,天氣好找天去騎女王的小折-芒狗,畢竟把它帶來淡水也只有騎過一次,

放著不騎也浪費我當初花一萬五把芒狗娶回家,週日的好天氣女王我就想好下午要去騎單車的,

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從大沼國定公園離開,坐車約莫5分鐘就到了用餐的餐廳,

方才才逛完大沼國定公園加上我們又打了一場雪仗,真的是滿身汗,

要來吃石狩鍋又是一個很容易爆汗的食物!

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好像很久沒寫關於胖魚肥祥這兩個肥小孩的事,女王最近比較少去大姐家探望他們兩位!

加上要發的文章多到爆炸,能容納他們的版面十分有限!


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新聞貼貼樂:「《天下雜誌》2013「行動綠生活—新良食運動」正式啟動」
 
《天下雜誌》2013「行動綠生活新良食運動」正式啟動

 2013年,《天下雜誌》研究發現,台灣人愛吃,卻又浪費。全台一天可產生4萬桶廚餘,廚餘桶的高度可堆出70棟台北101大樓;全台有800萬家庭,一年至少浪費、損耗2400億台幣在食物上,金額足以讓全台小學生,免費吃營養午餐39年。為此,《天下雜誌》特別以餐桌上的食物革命切入,推出「行動綠生活─新良食運動」http://green.cw.com.tw/2013/,倡議「吃在地、選當季、不浪費」的低碳飲食習慣,結合中央、地方、學校、優質企業共同推動,是近年來首見的全台大規模食育運動。 

 《天下雜誌》期盼透過新良食運動,結合中央、地方、學校、優質企業、與民眾,從「珍惜食物」的概念出發,共同審視飲食文化背後的涵義,做到「珍惜資源」、「減少浪費」。同時,讓台灣不僅僅是美食天堂,更進一步展現,台灣是世界低碳美食的新典範。

 彎曲小黃瓜不合格、台灣米過期成為豬飼料 

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三月是精彩的一個月,不止是生活中,連工作都很精彩,

我們進入新團隊運作,在三月假日舉辦兩場活動,都是和理財、溝通有關係,

來參加活動的來賓反應也都不錯,在活動中學習到不少東西!

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現在的人愈來愈講求環保,不止是省能減碳而已,還擴大到清潔用品上,

像是洗衣粉、洗碗精上,主要也是希望能對環境的保護多少盡一點心力,

這次要試用的就是台灣好媳婦李佩甄代言的天然洗劑專家清淨海環保洗衣粉!

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女王雖然是從事業務工作,倒是平常有時候要整理客戶的資料,也算是很常坐著,

加上回到家中根本就是懶骨頭一個,可以坐就不站,這樣長期下來,腰也會有點不舒服,

需要幫腰部找一個依靠,於是就上網找尋合適的腰枕!

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百年老店王大夫 一條根精油系列商品再出發
你是否也有肩頸不適,痠痛、疲勞不堪的感覺?你知道嗎?上班族長時間坐著辦公,缺乏運動,再加上姿勢不良,很容易就會衍生出許多肩頸不適的問題。上班族使用電腦的時間如果以每天六個小時來算,一旦持續二到三年,七成以上的人都有肩頸痠痛的問題!再根據勞委會工安衛生研究所的調查,一年中約有六成的電腦工作者曾經有肩頸痠痛的問題。

但是,為工作辛苦奔波的上班族們,為了生活努力打拼,常為公事奮鬥到天明,休息的時間可比黃金還寶貴,更別說下班到SPA館或按摩中心去紓解壓力放鬆一下了!何況,許多號稱平民消費的SPA館比比皆是,但對於許多小資一族來說還是一筆不小的開銷啊!

金門百年老店王大夫一條根,自清代開始至今已傳承了五代,一百多年來一直秉持著『仁德養生,百年關懷』的精神。除了鑽研於醫術精進,更致力於一條根漢方草本的研究,加上科技與技術的日新月異,至今,王大夫一條根已開發了無數一條根系列健康保健產品造福社會。王大夫一條根的系列產品,堅持選用金門在地的原生一條根製作,並全程由台灣生產製造,安全無虞。

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不知道大家是不是和女王我有相同的困擾!?就是浴室裡的瓶瓶罐罐多到不知道怎麼收納才好!?

加上浴室本來就是比較潮溼容易有溼氣的地方,如果沒有常常整理瓶罐下方也很容易長水垢,感覺起來就是髒髒的!

於是這次決定要來個浴室收納改造這個大工程!怎麼說是大工程呢!因為女王是住在淡水的寶貝家,

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